芒果是一种非常容易食用的水果，只需剥去外皮即可享用。芒果口感柔软，芬芳可口，因此深受人们喜爱。那么，芒果可以冷藏保存吗？经期期间可以吃芒果吗？接下来，让我们一起来了解一下。
芒果不宜冷藏保存
芒果是一种生长在热带地区的水果，若将其冷藏于冰箱中，会导致冻伤，并对其食用品质产生影响。最佳的保存方式是将芒果放在一个盒子中，并存放在常温下，不过最好不要超过一周。若需要长期储存，可以制作成芒果干。此外，芒果还可用于制作芒果奶昔、芒果酱等美味食品。因此，芒果不宜冷藏保存，应该在阴凉通风的地方存放，或放在专门用于存放水果的容器内，但时间不能超过两天。
经期期间可以食用芒果
在月经期间，如果个人没有芒果过敏的问题，是可以食用芒果的。芒果是一种常见的水果，富含维生素、微量元素、纤维素和糖分。芒果并不具备活血化瘀的功效，也没有其他副作用。因此，无论是在月经期还是其他时间，只要个人平时食用芒果没有引起过敏反应，都可以食用芒果来补充身体营养。然而，有些女性在经期会出现痛经等症状，所以最好避免食用冷冻的芒果，最好选择常温的芒果。
以上便是芒果冷藏保存和经期期间是否可以食用的相关内容。希望这些信息能对你有所帮助，祝你生活愉快、身体健康。