柚子是一种非常常见的水果，被广大人民喜爱。它不仅美味可口，还具有许多益处。下面我们来看看柚子的功效与作用：
1. 促进伤口愈合
柚子富含健胃、润肺、补血、清肠、利便等营养成分，有助于伤口愈合，对于治疗败血病等有良好辅助作用。
2. 预防心血管疾病
柚子中含有一种叫柚皮甙的生理活性物质，它具有镇痛消炎、抗过敏、降低血液胆固醇、减少血栓形成的作用，可以预防心脑血管疾病，尤其适合中老年人食用。
3. 有利于减肥
柚子不仅仅对美容养颜和健康有益，还被营养专家研究发现，每天饭前食用半个柚子，保持十二周以上，可达到很好的减肥效果。
4. 治疗糖尿病
柚子中的钾元素是脑血管疾病和肾脏疾病患者的理想食疗水果，其中所含的类似胰岛素成分更是糖尿病患者的理想食品。它不仅可以预防糖尿病，还可以帮助延缓并发症的发生。
5. 防癌和中风
柚子中含有丰富的维生素C和钙元素，对于预防肠癌、胃癌和脑中风有着重要作用。
6. 预防感冒
每100克柚子大约含有150毫克的维生素C，高于一般柑橘类水果的含量。维生素C可以提高呼吸道黏膜免疫因子，增强人体免疫能力，特别是在感冒流行季节多食用柚子，可以显著减少感冒的发生。
7. 美容养颜
柚子富含丰富的维生素C，可以淡化色斑，使皮肤更紧致，保持良好状态。这是因为维生素C对于身体分泌胶原蛋白具有重要作用。
8. 降血糖
柚子的升糖指数较低，其中的柚皮素成分可以提高人体对胰岛素的敏感性，平衡血糖水平，并防止体重增加，使糖尿病患者的体重保持正常范围。
9. 解酒和醒酒
柚子可以帮助醒酒解酒。它富含果酸成分，可以加速酒精的分解，同时具有清肠利便的作用。饮酒后，将柚子去皮榨汁，加入温开水饮用，可促进体内酒精的分解排出，达到解酒醒酒的效果。
以上就是柚子的功效与作用，希望对你们的日常生活有所帮助。除了上述提到的，柚子皮还可以有效去除异味。可以将新鲜柚子皮放入冰箱或新装修的房间内，起到清新空气的作用。