撤退性出血是指女性在停止使用避孕药或怀孕后出现的出血现象。这种出血通常是由于体内激素水平变化所致，导致子宫内膜脱落而引起的。
撤退性出血的时间和持续周期因人而异。一般来说，撤退性出血开始出现在停止避孕药后的1-10天内。有些女性可能会在停药后几天内就开始出血，持续数天至一周左右。而有些女性可能会持续出血更长的时间，甚至2周以上。
撤退性出血的干净时间也因个体差异而异。通常情况下，撤退性出血的干净时间在停药后的2-3周内。即便干净，也要注意继续观察出血情况，如果出现异常情况，及时就医。
为了更好地了解自己的身体状况，女性在经历撤退性出血时，可以记录出血的时间、持续周期和量，有助于日后参考。如果出现异常、频繁或持续时间过长的撤退性出血，建议及时咨询医生进行诊断和处理。
总的来说，了解自己的生理周期，包括撤退性出血的时间和干净周期，有助于女性维护自己的健康。同时，保持良好的生活习惯、适当的运动和均衡的饮食也是维持女性健康的重要因素。