上呼吸道感染是指由病毒或细菌引起的鼻腔、咽喉和声带等处的感染。以下是上呼吸道感染常见的五大症状：
1. 流感症状：上呼吸道感染常伴随着流感症状，如发热、全身不适、头痛、肌肉疼痛等。体温可能会升高，而且有时会伴随寒战。
2. 咽喉疼痛：上呼吸道感染时，咽喉会感到疼痛或不适，有时还会出现咳嗽和喉咙干燥的情况。咽喉疼痛持续时间较长，容易影响正常进食和说话。
3. 流涕和打喷嚏：上呼吸道感染引起鼻腔粘膜的炎症，常导致鼻塞、流清涕、打喷嚏等症状。患者可能需要频繁擤鼻子，影响日常生活。
4. 声音嘶哑：上呼吸道感染可能会影响声带，导致声音嘶哑或失音。患者在说话时可能感到吃力，声音有明显变化。
5. 咳嗽：上呼吸道感染常伴有干咳或有痰咳，痰液一般为白色或黄色。咳嗽持续时间较长，有时会伴随胸闷、气促等情况。
及时发现和识别上呼吸道感染的症状对于预防和治疗疾病至关重要。平时要注意保持良好的个人卫生习惯，加强锻炼以提高免疫力，避免疲劳和过度劳累。如果出现上述症状，应及时就医并根据医生的建议进行治疗。
在日常生活中，适当增加水分摄入，多饮水、喝水煮薄荷或金银花茶有助于缓解咳嗽和喉咙疼痛。此外，保持通风良好的环境，避免过度接触烟尘，可以减少感染的风险。
总之，了解和关注上呼吸道感染的症状是预防疾病的第一步。通过保持良好的生活习惯和及时就医，可以有效预防和缓解上呼吸道感染带来的不适。