痛风是一种代谢性疾病，主要由嘌呤代谢紊乱引起，导致尿酸水平升高，进而在关节和组织中形成尿酸结晶。这些尿酸结晶会导致关节炎症，引起剧烈的疼痛。
以下是一些痛风小偏方，可以在一天内缓解症状：
1. 喝小米粥：小米性味甘温，具有清热解毒、利尿消肿的作用。煮一碗小米粥，加入适量的红枣和薏米，可以帮助排出体内多余的尿酸，缓解痛风引起的疼痛。
2. 酸枣仁水：取酸枣仁10克，研细末，每次服用3克，加水送服。酸枣仁有清热解毒、通淋利尿的功效，可以帮助排尿酸，缓解痛风症状。
3. 白醋泡脚：取白醋适量，加温水浸泡双脚，每次20-30分钟。白醋可以渗透皮肤，有利于促进血液循环，排出体内毒素，缓解痛风引起的关节疼痛。
4. 黑芝麻汤：取黑芝麻50克，炒熟研细末，加水煎煮，去渣后加入冰糖适量，适量饮用。黑芝麻有滋阴补肾、润燥通便的功效，可以帮助痛风病人调节身体状况。
这些小偏方能够在一天内缓解痛风症状，但并不代表可以完全治愈痛风。对于痛风患者来说，平时应该避免高嘌呤食物，多喝水，积极运动，保持身体健康。
如果痛风症状严重或持续时间较长，建议及时就医，接受专业的中医治疗。遵医嘱进行治疗，才能有效地控制痛风病情，避免复发。