儿童的年龄段是多少 儿童的年龄段划分方法

儿童是指18岁以下的任何人。出生到12个月末这一年龄阶段为婴儿期。从1~3周岁末称为幼儿期。从3周岁到6~7周岁这一年龄阶段为学龄前期。从6~7周岁到12~13周岁这一年龄阶段为学龄期。13岁-18岁属于青少年。儿童时期处于人生的关键时期,这个阶段对儿童的培养直接影响着儿童以后的生长发育。

儿童的年龄段划分方法

1、小儿年龄分为7个时期。胎儿期是从受精卵形成到小儿出生为止,共40周。

2、新生儿期,自胎儿娩出脐带结扎时开始至28天之前。

3、婴儿期,自出生到一周岁之前。

4、幼儿期,自一岁至满三周岁之前。

5、学龄前期,自三周岁至6~7岁入小学前。

6、学龄期,自入小学始至入青春期前。

7、青春期,一般从10-20岁,女孩的青春期开始年龄和结束年龄都比男孩早2年左右。

儿童饮食注意事项

1、主食及豆类

粳米、籼米、紫米、小麦面粉、燕麦、绿豆、赤小豆、黑豆,豆腐、大米、小米、燕麦、荞麦、大豆及其制品等。

2、肉蛋奶类

猪瘦肉、排骨、牛肉、鸡肉、鸭肉、猪肝、鲫鱼、带鱼、黄鳝、泥鳅、虾、虾皮、鸡蛋、牛肉、羊肉、黄鱼、牡蛎、牛奶等。

3、蔬菜

胡萝卜、土豆、菠菜、大白菜、青椒、南瓜、黄瓜、豆芽、海带、黑木耳、红薯、番茄、青菜、洋葱、芹菜、花菜、蘑菇、紫菜、笋。

4、水果

苹果、香蕉、橘子、西瓜、桃子、哈密瓜、芒果、火龙果、猕猴桃、菠萝、草莓、梨等。

5、其他

核桃仁、花生、瓜子、榛子等坚果类。坚果、燕窝等。

6、氨基酸

氨基酸可以提高儿童的免疫力,促进机体发育、身体发育和心理发育。

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