早孕反应是指妊娠早期引起的恶心、呕吐等一系列反应，很多女性在早孕期都有强烈的早孕反应。那么在这个时候应该怎么办呢？如何调理早孕反应呢？据中医表示，有一些药膳可以调理早孕反应，下面就一起来了解一下吧。
饮食调理早孕反应的方法：
1、甘蔗汁
将甘蔗去皮切块，用榨汁机榨成汁，秋冬季节可以加入一点生姜汁搅拌均匀，然后饮用。
2、梨丁香
将雪梨去皮去核，加入少许丁香，将雪梨放入炖锅中，将丁香塞进雪梨中间的洞洞里，加入适量清水蒸熟后食用。食用前将丁香挑出来，然后可以食用雪梨。
3、生姜双菜汁
准备适量的生姜、韭菜和生菜，将三种食材一起放入榨汁机中榨汁，然后饮用。
4、生姜橘皮汤
准备适量的生姜和橘皮，将生姜切块或切丝，将橘皮洗净后加入生姜块和清水一起煮开。如果喜欢甜味，可以加入适量红糖进行调味。
5、姜丝煎蛋
将鸡蛋打散，将生姜切成丝。在油锅中先放入姜丝炒香，然后盛出备用。将打散的鸡蛋放入刚才的油锅中煎至八分熟，加入姜丝，直至鸡蛋完全熟透即可食用。