如何消除怀孕时长的黄褐斑

生过孩子的女性都知道,孕期由于体内荷尔蒙的改变,大约有20%的女性怀孕后会在面颊部长出黄褐斑。有了宝宝后,家庭和工作压力常常使新妈妈陷入不良情绪中。黄褐斑问题更加严重,久而久之就变得难以消除。如何消除黄褐斑,相信很多女性朋友都很关注。下面小编将介绍几个小知识教你如何去除黄褐斑。

1、饮食方面,建议多吃富含维生素C和维生素E的食物,例如卷心菜,番茄,柠檬等。另外,尽量避免油炸食品。

2、外出时一定要涂抹防晒护肤品,以保护皮肤,防止色斑加深。

3、选择适宜的口服避孕药。避孕药中的雌激素使黑色素细胞变得活跃,形成斑块,而孕酮则促使斑块扩散。在医生的指导下,可以选择低含量雌激素或不含乙炔二醇的避孕药,并且在晚上服用,保证体内循环的激素在日照时浓度最低。此外,也可以选择其他的避孕方法替代口服避孕药。

4、积极有针对性地治疗。在医生的指导下,可以使用一些药物来治疗,例如维生素C,维生素E,胱氨酸等。也可以选用一些治疗黄褐斑的保健品,例如百消丹。另外,还可以尝试一些局部治疗方法,例如离子或超声波导入,倒膜面膜等。此外,还可以尝试中药治疗、针灸和脐疗等方法。

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