1. 中药熏洗：使用中药熏洗可以有效减轻湿疹症状。选用适合个人情况的中药，煎煮后将药汁倒入温水中，然后用药水进行熏洗，能有效改善湿疹症状。
2. 中药外敷：可以用一些具有清热解毒、润肤止痒功效的中药进行外敷，如黄柏、连翘等，能够快速缓解湿疹引起的瘙痒和不适。
3. 中药内服：在医生的指导下，服用一些具有清热解毒、清热凉血、燥湿止痒功效的中药口服药物，能够从内部调理，快速治疗湿疹。
4. 饮食调理：避免食用辛辣刺激性食物，多食用清淡易消化的食物，如蔬菜水果、粗粮等，有助于调理体内湿热，加快湿疹康复。
5. 忌口忌辣：湿疹患者一定要忌口忌辣，刺激性食物会加重湿疹症状，应多吃清淡易消化的食物，保持身体平衡。
6. 心情调节：情绪波动会影响湿疹的病情，保持心情愉快，避免情绪过于激动或焦虑，有助于加快湿疹的康复。
7. 避免刺激：避免接触刺激性物质，如化学品、毛发、粉尘等，避免摩擦和过度热烫，保护皮肤，有助于减轻湿疹症状。
8. 规律作息：保持规律作息，充足的睡眠有助于提升免疫力，促进湿疹的康复。
9. 外出注意防晒：外出时应避免暴晒，选择适当防晒用品，防止紫外线对湿疹的影响。
10. 定期复诊：定期到医院复诊，根据医生建议调整治疗方案，及时发现问题并调整，有助于治疗湿疹。
综上所述，治疗湿疹是一个综合治疗的过程，不仅需要外部治疗，还需要内部调理和饮食调整。在医生的指导下，结合药物治疗和生活调理，可以快速有效地治疗湿疹，减轻症状，提高生活质量。