脓包是由细菌感染引起的皮肤局部化脓性炎症，通常表现为皮肤红肿、疼痛、局部渗出脓液等症状。人们常常会因为脓包的出现而感到不适和焦虑。
脓包形成的原因多种多样，包括细菌感染、创伤、毛囊炎等。在脓包形成后，许多人的第一反应是想要挤压脓包，以将脓液排出。
然而，专家指出，脓包虽然看起来令人不舒服，但挤压脓包并不总是一个好主意。在大多数情况下，脓包会自行破裂，并通过身体的免疫系统来清除感染。
挤压脓包可能会导致感染进一步扩散，甚至引起更严重的并发症，比如败血症。因此，专家建议在脓包出现时，保持局部清洁，避免挤压，让脓包自行破裂。
但也有一些情况下需要及时处理脓包，比如脓包较大、周围组织严重受损、出现感染症状等。这时应及时就医，由专业医生进行处理和治疗。
总的来说，脓包不挤出来也能够自愈，但需要注意保持局部清洁，避免感染扩散，如果有需要，及时就医寻求专业治疗。同时，也要注意个人卫生，加强身体免疫力，预防脓包的发生。