碧生源常菁茶是一种由天然植物提炼而成的茶饮，主要成分包括草本植物、果实和茶叶等。这些成分中含有一定的生物活性物质，据称可以帮助促进新陈代谢、排毒瘦身。
碧生源常菁茶被认为具有清热解毒、利尿通便、美容养颜、瘦身减肥等功效。它含有茶多酚、膳食纤维等成分，有助于促进脂肪的分解和代谢，帮助加速消耗体内脂肪。
然而，需要注意的是，碧生源常菁茶虽然具有一定的减肥作用，但并不能完全替代健康饮食和适量运动。减肥茶无法取代规律的运动和均衡的饮食，只有在健康的生活方式的基础上，才能更好地发挥其减肥功效。
在饮用碧生源常菁茶的过程中，应注意适量饮用，不宜过量，以免引起身体不适。此外，对于特定人群，如孕妇、哺乳期妇女、患有严重疾病的人群，应在医生指导下饮用。
综上所述，碧生源常菁茶具有一定的减肥功效，但并非万灵药。在追求健康的同时，合理饮用并结合健康的生活方式，方能更好地享受减肥的乐趣。