1. 营养滋补：冬虫夏草被认为有补虚强身、滋补益气的作用。其富含蛋白质、氨基酸、矿物质等营养物质，可用于调理体质，增强免疫力。
2. 提高免疫力：冬虫夏草对提高机体的抗病能力有明显效果，可以增强免疫力，提高抵抗力，减轻疲劳。
3. 滋补肺肾：在中医养生中，冬虫夏草被用于滋补肺肾，有助于调理肺部功能，增强肾脏功能，有一定的滋阴壮阳作用。
4. 补脑益智：传统认为冬虫夏草具有益智提神、补脑强筋的作用，可以改善记忆力、提高智力。
5. 抗肿瘤：有研究表明，冬虫夏草中的活性成分具有一定的抗癌和抗肿瘤作用，可以帮助减缓肿瘤的生长，增强化疗的效果。
6. 提高睡眠质量：冬虫夏草被认为具有安神、助眠的效果，可以帮助改善睡眠质量，缓解失眠等问题。
7. 抗疲劳：冬虫夏草含有多种活性成分，可以帮助缓解疲劳，提高身体的抗疲劳能力，增强体力。
8. 具有抗衰老作用：冬虫夏草富含多种抗氧化物质，可以延缓细胞衰老，减少皱纹，保持皮肤年轻。
9. 调节血糖：研究显示，冬虫夏草对调节血糖有一定的作用，可以帮助控制血糖水平，对糖尿病患者有一定的辅助作用。
10. 改善肠胃功能：冬虫夏草被认为具有增强胃肠功能、促进消化的作用，可以改善胃肠道问题，促进食欲。
冬虫夏草作为一种贵重的中草药，具有多种功能主治，被广泛应用于中医养生领域。然而，在使用过程中需要遵循医嘱，注意用量和用法，避免过量使用带来不良影响。