小孩咳嗽常见于感冒、咽炎等疾病，及时有效的止咳对缓解症状很关键。
适合小孩咳嗽的食物包括梨、白萝卜、蜂蜜、红枣、蜜枣等。
梨是有名的止咳水果，梨中含有丰富的水分和维生素，有助于润肺止咳。
白萝卜中含有多种维生素和矿物质，对缓解喉咙痒、咳嗽有一定效果。
蜂蜜具有滋润肺部、祛痰止咳的作用，但不适合1岁以下的婴幼儿食用。
红枣和蜜枣也被认为是辅助止咳的好食材，适量食用有助于滋润肺部。
此外，清淡易消化的食物，在咳嗽期间也是更好的选择，可以多喝温水，可以起到清热祛痰的作用。
需要注意的是，不要给小孩食用刺激性食物，如辣椒、葱、姜等，以免加重咳嗽症状。
饮食调理只是缓解咳嗽症状的一部分，如果小孩咳嗽情况严重或持续时间较长，建议及时就医。
在给小孩选择食物时，应根据小孩的实际情况和年龄来选择适合的食材，以达到更好的止咳效果。