土茯苓，又名茯苓、白茯苓，是一种常用的中药材，主要产于我国南方地区。其主要功效与主治包括：
1. 渗湿利水：土茯苓性平味甘，归脾、胃、肺经，具有渗湿利水、健脾和胃、安心安神的功效。适用于湿热泻痢、脾胃湿滞、水肿等症。
2. 补益气血：土茯苓有补益气血、调和脾胃的作用，可用于脾胃虚弱、食欲不振、久泻久痢等症。
3. 安神益智：土茯苓还具有安神益智、镇静安眠的功效，对于失眠、多梦、健忘等症状有一定的缓解作用。
4. 调节免疫：土茯苓中含有多种营养成分，对免疫系统有一定的调节作用，能增强人体抵抗力，预防感冒等疾病。
5. 抗炎抗菌：土茯苓含有多种活性成分，具有抗炎、抗菌的作用，可用于治疗一些皮肤炎症、感染性疾病等。
尽管土茯苓具有多种功效与主治，但在使用时仍需遵医嘱，注意用量和方法，避免不良反应的发生。同时，应注意药物的质量，选择正规渠道购买，以保证药效。
总之，土茯苓作为一种重要的中药材，在中医养生中有着广泛的应用价值。了解其功效与主治，有助于我们更好地利用它，维护身体健康。
希望本文能够为读者提供有益的信息，促进大家对中药养生的认识与实践。
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