空调给人们带来舒爽的同时，也会引发一种称为“空调病”的问题。长时间在空调环境下工作学习的人，由于空气流通不畅，环境得不到改善，可能会出现记忆力减退等症状，以及一些皮肤过敏的症状，如皮肤干燥、易过敏、皮肤质量下降等等。
空调病的发病机理很简单：夏季外面气温很高，人们衣着单薄，进入空调房间后处在低温环境中，生物钟突然发生改变。当寒冷的感觉传递到大脑的体温调节中枢时，大脑指令皮肤外周血管收缩，全身汗腺减少分泌，以减少热量散发来保持体温。
与此同时，寒冷的感觉也会刺激交感神经的兴奋，导致腹腔器官上的血管收缩，胃肠蠕动减弱，从而出现肢体麻木、皮肤干燥、胃肠不适等相应症状。女性更容易出现这些症状，因为女性对寒冷刺激比较敏感。空调病的症状属于中医的“暑湿症”。夏天气候炎热，人体的毛孔打开，如果长时间处在空调环境中，适应调节失衡，会更容易引发风寒湿邪入侵，使体内的卫阳受阻，中焦气机不通畅，运化失司，导致外寒内湿，进而产生空调综合征。
预防和治疗措施：
（一）选择中草药，具有芳香化湿、疏理透达的作用。可以使用藿香、厚朴、柴胡、白芍、郁金、佩兰、苏叶和甘草等草药，将其煎煮后服用，根据个体的虚实情况来调整药物和剂量。此外，每天在上班前喝一杯姜枣汤（用15克生姜和20克红枣煮水）也有预防空调病的作用。
（二）保持恒定的空调温度。室内外温差一般不要超过7℃，在这个范围内，人体的温度调节中枢能够自如灵活地进行调节，而超过这个范围，就会导致失调和不适感。
（三）定时通风换气。每隔3-4小时，应该关闭空调设备，打开门窗，让室内空气得到全面流通，然后再关上门窗重新开启空调，这样能够改善空气质量，减少疲劳和头痛的发生。
（四）采取保护措施。适当增加穿着衣物，避免穿短裙和短裤，可以在关节处加毛巾，或在座位下垫一个垫子。长时间静坐后应该起身走一走，增加末梢血管的血液循环。
（五）在空调房内要多喝水，以防止脱水。
（六）为了增强身体的适应能力和预防疾病，人们还应该经常走出空调室，多接受自然界高温的刺激，这对于人体的温度调节中枢也是很好的锻炼。
重庆新桥医院最近发现“空调病”患者增加，其中包括心脏病突发、发烧、呼吸道感染、腹泻和急性肠胃炎等，这些疾病多与频繁使用空调有关。新桥医院营养科主任王建介绍，在正确合理使用空调的同时，还需要保持合理膳食和适量运动，这样可以有效预防“空调病”。