在很多情况下,科学的饮食习惯比药物治疗更有益于治愈疾病和保持健康。早在唐代,孙思邈就说过:“治愈疾病首先应该通过饮食,如果食物不能解决问题,才考虑使用药物。”孙思邈强调的是“食疗优于药物治疗”的原则。那么,对于支气管炎来说,有哪些好的食物呢?下面推荐三种食疗方案,可以更有效地辅助治疗支气管炎,请尽快尝试。
支气管炎的食疗方法
食疗方法一:蜂蜜白萝卜汁
【材料】1个白皮大萝卜,100克蜂蜜。
【步骤】将洗净的白萝卜挖空中心,倒入蜂蜜,放入大碗内,加清水蒸煮20分钟,熟透后即可食用。
【食用方法】每天早晚各1次,适量食用。
【功效】适用于急性支气管炎引起的痰多、黏稠以及咳嗰不爽等症状。我们都知道白萝卜具有一定的药用价值,对于支气管炎和咳嗽等情况有很好的疗效。
食疗方法二:杏仁粒大米茶
【原料】120克杏仁,30克大米,150克白糖。
【步骤】将杏仁用开水浸泡15分钟,去掉外衣,洗净后切成小粒状,再用冷水浸泡;洗净大米,用冷水浸泡30分钟;然后将杏仁粒和大米搅匀磨烂,加入600毫升清水,过滤去渣,倒入沙锅中,将沙锅放在火上,加入500毫升水,加入白糖,将杏仁浆慢慢倒入沙锅中,边煮边搅拌,直至煮成浓汁,盖上锅盖,闷5分钟即可。
【食用方法】可以随意饮用。
【功效】适用于慢性咳嗽,特别是因为内伤引起的咳嗽(包括咳嗽、痰白以及食欲不振)。
食疗方法三:白萝卜胡椒汤
【原料】1个白萝卜,5粒白胡椒,4片生姜,1片陈皮。
【步骤】加入500毫升清水,煎煮30分钟后去渣留液,再加入250毫升水继续煎煮15分钟,摇匀后分装在两个碗中备用。
【食用方法】每天饮用2次,早晚各1次,每次1碗。
【功效】适用于胸闷痰多(由情绪不畅、痰液黏稠、难以咳出等引起)。
温馨提示:食疗方法只能作为支气管炎辅助治疗的手段,不能代替治疗。如果患有该疾病,一定要及时去正规医院就诊治疗,以免错过最佳的治疗时机。