对于患上心肌炎的人来说，饮食一直都非常重要。因为心肌炎对身体的伤害很大，我们都需要全面了解相关问题。下面是心肌炎的饮食指南，希望能够解答你的疑问。
心肌炎饮食注意事项：
1、经常食用植物油
豆油、菜油、玉米油、花生油等植物油富含不饱和脂肪酸，可以预防动脉硬化的发生和进展。心肌炎和心肌病患者应以植物性蛋白质为主，少食动物性蛋白质。每日每千克体重摄入量不应超过1克为宜。
2、经常食用高蛋白食物
豆类的植物性蛋白质含量很高，而肉类则含有较高的动物性蛋白质。建议多食用蔬菜和水果，因为这些食物富含膳食纤维素、矿物质和必要的微量元素，对心肌炎的防治非常有帮助。常见的这类食物包括苹果、梨、大蒜、白菜、菠菜、香菇、木耳等。
3、限制糖的摄入
要注意限制糖的摄入，过多消费主食如大米和白面会导致热量过剩，进而增加体重。建议限制含糖饮食的摄入量，尽量少吃糖果和含糖饮料，主食要注意粗细粮搭配食用。
4、限制盐的摄入
心肌炎和心肌病患者每日盐摄入量应小于5克。要确保摄入足够的矿物质，如镁、钾、钙以及铁、铜、铬等微量元素。
除了以上的心肌炎饮食注意事项，在秋冬寒冷时节，心肌炎患者可以根据个人情况适当食用一些温补食品，例如牛肉、羊肉、黄鳝、甜食、红枣、桂圆、荔枝以及葱姜辛辣的食品等。