山楂泡水喝的功效

山楂红糖水使用山楂和益母草熬制而成,再加入红糖熬制而成一种口感酸甜可口的液体。它的功效包括消积食、去瘀血,并能治疗腰痛、疝气、胃胀等病症。接下来我们将为您解答山楂红糖水的功效和作用。

山楂干泡水1.jpg

山楂红糖水的功效和作用

1. 降低血脂

除了上述的功效,山楂还可以降低血脂。高血脂的人可以适量摄入山楂,但气虚的人应该避免或少量摄入山楂。

2. 有利于排尿

山楂片泡水还有利于排尿,所以便秘的人可以适量多喝。但如果患有胃溃疡等胃病,最好少喝。

甘蔗糖2.jpg

3. 增强免疫力

山楂红糖水含有黄酮类、维生素C、胡萝卜素等物质,可以阻断并减少自由基的生成,增强机体的免疫力,具有抗衰老、抗癌的功效。

4. 预防疾病

红糖山楂水具有扩张血管、改善心脏活力、降低血压和胆固醇、软化血管、活血化瘀等作用,可以增加冠脉血流量、兴奋中枢神经系统,从而预防各种心血管疾病,对跌打损伤有辅助疗效。饭后食用山楂红糖水可以促进食物消化,具有一定的减肥效果,并且具有抗衰老、抗癌的功效。

以上就是山楂红糖水的功效和作用的介绍,希望对您有帮助。祝您身体健康,生活愉快!

全部分类