凤凰卫视著名主播刘珊玲于近日在家中突发脑溢血，被及时送往香港医院救治。目前，香港医护人员正全力救治刘珊玲。凤凰卫视表示将全力帮助刘珊玲度过这个难关。许多网友听闻此消息后都表示刘珊玲还年轻，希望她能早日康复。
刘珊玲现年37岁，祖籍中国台湾，曾在TVBS主持周末娱乐新闻及时尚节目，之后又主持旅游节目，足迹遍及全球五大洲。现为凤凰卫视著名主持人。
脑溢血是指脑内微血管破裂出血的现象，也称为脑出血。不包括外伤性脑出血，多发生于中老年男性。脑溢血有哪些前兆呢？如何预防脑溢血？让我们一起看一看。
脑出血的常见原因是高血压。据资料显示，80%以上的脑出血患者曾有高血压病史。由于长期高血压，脑内小动脉会出现粟粒样的扩张，当某些因素作用下，血压突然升高就会使微小动脉破裂导致脑出血。长期高血压还会导致脑小动脉受损、脂质沉积、管壁脆性增加，更容易破裂出血。此外，脑动脉硬化和脑血管畸形也是脑出血的常见原因。情绪激动、剧烈活动、饮酒过度、用力排便等都是脑出血的诱发因素。脑出血可发生在脑实质的任何部位，可以是单发或多发，但多数高血压和脑动脉硬化所致的脑出血多为单发，好发部位为内囊和基底节，其次是外囊和额叶。脑干和小脑较少见。
脑出血发病突然，病程进展迅速，严重时，在数分钟或数小时内恶化。患者会出现意识障碍、偏瘫、呕吐和大小便失禁，可能伴有头痛和血压升高。脑出血的临床表现大致分为两种类型：(1)全脑症状，多由脑出血、水肿和颅内压增高引起，表现为头痛、呕吐、嗜睡、昏迷等。(2)局灶症状，指血液破入脑实质后引起的定位症状，如中枢性偏瘫、面瘫、失语和偏身感觉障碍。
脑出血的预后因出血量和出血部位而异。如果出血量较大、波及脑室、导致脑疝或并发与中枢性高热和应激性消化道出血，后果严重，死亡率较高。因此，在遇到上述情况时应高度重视，积极进行抢救治疗以降低病死率和致残率。
脑溢血前兆
当患者的指甲上出现红色或黑色的斑点时，意味着体内的血液循环出现了障碍，这就是脑溢血的前兆。
为了预防脑溢血的发生，当出现这些斑点时，可以刺激食指指甲靠拇指侧下方(第一关节处)约2毫米处的"商阳"穴，以及小指上的"少冲"穴和无名指指甲靠小指侧相同位置的"关冲"穴，这些穴位非常重要。
脑溢血有一些前兆症状，包括：
①突然感到一侧身体麻木、无力、活动不便，手握物品不稳，嘴歪、流涎，走路不稳。
②与人交谈时突然讲不出话来，或说话含糊不清，或听不懂别人的话。
③暂时视物模糊，之后可能自行恢复正常，或出现失明。
④突然感到头晕，周围景物旋转，站立不稳甚至晕倒。这些症状可以短暂地出现一次，也可能多次出现或逐渐加重。
当出现上述前兆症状时，患者在思想上既要高度重视，又不能过度紧张以致惊慌失措。应保持冷静的情绪，避免因血压波动而加重病情，同时尽快将患者送往医院就诊，并详细告诉医生已出现的前兆症状，以便明确诊断并及时治疗。
预防脑溢血
脑溢血是指脑内微血管破裂出血，是老年人常见的疾病，冬季发病率最高。常表现为突然的一侧肢体麻木、无力或瘫痪，导致患者毫无准备地摔倒，或手中物品突然掉落，同时可能伴有口角歪斜、流口水、说话含糊不清或失语，严重者还可能伴有意识障碍、大小便失禁等。脑溢血与高血压、动脉硬化有关，具有急性发病、后遗症多的特点，对老年人的健康构成严重威胁。
脑出血发病率在一年中以冬春寒冷季节最高，夏季次之。脑出血往往来势凶猛、突然发病，一般没有前驱症状。患者可能会感到头痛、头晕、呕吐，然后突然摔倒，昏迷不醒，呼吸深重，发出鼾声，出现半身不遂、小便失禁，严重者可能发生抽搐。严重程度可能导致死亡或后遗症。脑出血是危害人们健康和生命的常见病。
一、保持心情舒畅。情绪激动或发怒会导致体内肾上腺皮质激素等分泌增多，引起血管强烈收缩，血压急剧升高。
二、不要饮酒过量。酒精是一种兴奋剂，能够刺激交感神经，引起情绪激动、心率加快和血压升高。同时，饮酒能够增加肠道对脂肪的吸收量，促使肝脏合成胆固醇和甘油三酯，从而加速动脉硬化的进程。
三、定期进行体检。由于老年人抵抗力较差，更容易生病，特别是心脑肾等方面的疾病。一旦出现症状，应立即就医治疗，不可延迟。没有病症的中老年人也应每半年或每年进行全面体检。
四、防止寒冷刺激。冬季气温低，受寒冷刺激时，会引起交感神经兴奋，血管收缩，小动脉痉挛，导致血压升高，从而引发脑溢血。
对于40岁以上的人来说，积极预防脑出血是非常必要的，可以保障身体的健康和长寿。预防脑出血需要：
1. 及早发现，及时治疗。定期进行检查，并采取药物措施降低或稳定血压，防止血压突然升高。发现动脉硬化必须及早治疗，降低血脂和胆固醇，保持血管的弹性。保持乐观的心态，避免精神紧张和疲劳，防止动脉硬化和血压升高。注意劳逸结合，合理安排工作，保证足够的睡眠，避免过度劳累。