子宫内膜异位症与其他常见疾病不同，如果不及时治疗，会对女性健康造成损害。
韭菜：
韭菜被称为“洗肠草”，含有丰富的粗纤维，不容易被胃肠消化吸收，有助于促进大肠蠕动。夏季适量食用比较好。
莴苣：
莴苣具有开通、消积作用，富含维生素C、天然叶酸和铁，经常食用可以促进肠蠕动，预防便秘。
红薯：
红薯有凉血活血、宽肠胃、通便秘的作用，对于慢性便秘的人来说尤其适宜食用。
菠菜：
菠菜性凉、味甘，有养血、止血、润燥、滑肠、通便的作用。
空心菜：
空心菜富含纤维素、半纤维素、胶浆和果胶等食用纤维素。
白萝卜：
生吃白萝卜可以促进消化，辛辣成分可以刺激胃液分泌，调整胃肠功能。此外，富含的粗纤维可以促进胃肠蠕动，保持大便通畅。