一般产褥期过后，夫妻会恢复同房，这时候避孕就成了一个比较头疼的问题。那么，哺乳期怎么避孕好呢？女性在哺乳期能吃避孕药吗？
一、哺乳期能吃避孕药吗
哺乳期吃避孕药危害很多，因此哺乳期女性不可以服用避孕药避孕。
1.避孕药会影响乳汁质量
因为避孕药中含有雌激素和黄体酮等物质，女性吃了避孕药会减少乳汁分泌量，同时避孕药的成分也会进入乳汁，这对宝宝来说是有害的，会影响宝宝的健康发育。
2.哺乳期吃避孕药会导致宝宝提前发育
因为避孕药中含有大量激素，这些激素会通过乳汁进入宝宝体内，导致宝宝提前发育，如男宝宝出现乳房过早发育，女宝宝会出现阴道和阴唇过早发育等问题。
3.哺乳期吃避孕药会导致女性不适
避孕药的副作用较大，哺乳期女性吃了避孕药会引起身体不适，如恶心、呕吐、食欲不振等，这不仅对新妈妈的健康有影响，还会影响乳汁质量，从而影响宝宝的健康。因此哺乳期女性不可以吃避孕药避孕。
二、哺乳期如何避孕
1.使用避孕套
这是哺乳期最好的避孕方法，产后女性抵抗力较弱，在同房时使用避孕套可以避免生殖系统感染，减少妇科疾病发生的几率，同时也有很好的避孕效果，一举两得。
2.放置宫内节育环
女性产后可以到正规医院放置宫内节育环，这也能起到很好的避孕效果，而且特别方便，很少有不良反应。不过要注意，在放置节育环时，必须确保女性的子宫没有感染的情况下进行，顺产的女性可以在产后100天左右，子宫恢复较好后才可以放置节育环，剖腹产的女性必须要在半年后才可以放置节育环。
3.使用女用子宫帽
使用女性子宫帽也是一种不错的避孕方法，女性在同房前就要戴上这种女用子宫帽，可以有效防止精液进入子宫，达到避孕的目的，即使长期使用对身体健康也没有影响，也不会影响性生活。