眼妆、美瞳、每天对着电脑……生活中这许多因素都是导致干眼症的主要原因。面对这些不适症状，你是选择勇敢面对还是置之不理呢？无论你采取何种应对措施，多了解这方面的相关知识都是很重要的。
缓解干眼症的小妙招：
1、用热毛巾敷眼10分钟，然后用温水冲洗眼睛。热敷可以促进眼部血液循环，有助于恢复眼睑腺的功能。
2、滴眼药水改善眼睛干涩。眼药水的滋润效果，一方面取决于成分，另一方面取决于滴药水的频率。某些成分的眼药水并不适合健康眼睛使用，如果有眼病的话更需要对症治疗。
3、常喝绿茶、乌龙茶或铁观音来改善眼睛干涩。茶叶富含胡萝卜素，可以在人体内转化为维生素A。维生素A不仅可以减少电脑辐射对身体的伤害，还可以预防因眼睛干涩引起的干眼症。
4、进行眼保健操来改善眼睛干涩。眼保健操可以促进眼部血液循环，减轻眼部疲劳。
5、抹护眼霜。注意护眼霜的成分，不要随便使用，避免引起眼睛干涩。
6、打呵欠、含酸梅可以改善眼睛干涩。虽然打呵欠会流泪可以润眼，但并不是想打就能打。口含酸梅刺激眼泪是个不错的方法，可以有效改善眼睛干涩。
眼睛是心灵的窗户，请好好爱护它们，不要让清澈的双眼变得浑浊和不清晰。以上小妙招对于许多眼睛不适症状都有很好的防治效果，希望你们好好利用。