人们对癌症越来越担忧，癌症已经成为与我们最亲密的疾病之一。我们身边患癌症的人越来越多，包括胃癌、肺癌、乳腺癌等。及早发现、早期治疗是战胜癌症这个人类"杀手"的关键。本文将介绍6种最常见癌症的预警信号，以及相应的预防措施。
鼻咽癌
预警信号：鼻涕带血。
主要表现为鼻涕中带有少量血丝，尤其是早晨的鼻涕带血，往往是鼻咽癌的重要信号。此外，还常出现鼻塞，这是由于鼻咽癌压迫耳咽管引起的，还可能出现耳鸣症状。
建议：80%以上鼻咽癌患者的血清中含有EB病毒抗体，一旦出现可疑症状，最好及时去医院进行必要的筛查。
日常生活中，首先要避免烟酒刺激，保持口腔卫生，尽可能减少病毒感染；其次，少吃腌制食品和咸鱼，减少亚硝酸盐的摄入；最后，保持健康的生活方式，增强免疫力。
食管癌
预警信号：吞咽困难。
吞咽食物时有疼痛感、胸骨后闷胀不适、食管内有异物感或上腹部疼痛。
建议：食物发霉变质后应丢弃，不应再食用；不要吃过热或过烫的食物，喝茶和吃粥时温度应控制在50℃以下；防止水源污染，改善水质；不吸烟，不喝烈性酒；补充身体所需微量元素；多吃水果和蔬菜。
肺癌
预警信号：不明原因的刺激性干咳。
感冒后咳嗽持续不愈；咳嗽时痰中带血或有少量血丝；弥散并非固定位置的胸痛，或背痛、肩痛等症状；某一部位反复发生肺炎。
建议：尽早戒烟，改善家庭厨房的油烟环境也很重要。
乳腺癌
预警信号：乳房出现异常。
乳房乳头溢液、乳头糜烂、乳头不对称、乳房肿块、乳房轻度凹陷或抬高、局部腺体增厚、轻度腺体水肿等。如果触及到肿块，而且年龄在40岁以上的女性，应考虑有乳腺癌的可能。
建议：控制饮食，减少脂肪摄入量，保持标准体重，不喝酒，保证适量运动。另外，要注意计划生育，初次生育的年龄最好不超过30岁。每月进行一次乳房自检。
胃癌
预警信号：胃部不适。
一直没有胃病的人逐渐感到胃部不适或疼痛，感到沉重。最初服用一般的胃药可能会缓解症状，但随着时间的推移，止痛和止酸药也无法缓解。食欲不振、消瘦、乏力经常是胃癌的首发症状。
经常出现恶心、呕吐等症状；没有胃病史的人一旦出现黑便，应该立即引起警惕。另外，上腹部的压痛常常是早期胃癌唯一的体征。
建议：避免食用刺激性食物，不要吃得过饱，限制饮酒；少吃腌制、熏制、烤制和油煎的食物；多吃富含维生素C的新鲜水果和蔬菜；积极治疗胃溃疡和萎缩性胃炎。
肝癌
预警信号：消化不良、呕吐、腹胀和腹泻。
乏力、消瘦；发热，一般是低热，偶尔会达到39℃以上，经常是持续性或午后低热，也可能是弛张型高热；其他全身症状引起的自发性低血糖、红细胞增多症和高血脂等。
建议：35岁以上乙肝表面抗原阳性、患有慢性肝炎、肝硬化超过5年，或者直系亲属三代中有肝癌家族史的人，每半年检测一次甲胎蛋白和进行肝脏B超检查，这是早期发现肝癌的最有效方法。
此外，接种乙肝疫苗，确保输血时使用的血液制品未被肝炎病毒感染。酒精也是引发肝癌的重要因素，因此预防肝癌要戒酒。