《黄帝内经》中记载：“有诸形于内，必形于外。”意思是说：人的身体内有了毛病，会在身体表面显现出来。特别是在秋冬季节，由于天气比较干燥的原因，部分人会出现脚后跟干裂起皮的症状。那么，出现脚后跟干裂起硬皮的情况，要怎么办呢？下面我们一起来看看吧！
脚后跟干裂起硬皮怎么办
脚后跟干裂起硬皮主要是由于真菌感染及脚气引起。如果是脚气引起，可以尝试外涂保湿霜并使用抗真菌药物。如果是真菌感染引起，可以外涂含有激素的软膏和护手霜等。下面我们来详细说说。
1、涂抹维生素E
每天洗脚后在裂口的地方均匀涂抹一些维生素E，坚持涂抹直到裂口愈合，一个维生素E药丸可以多次使用。
2、吃富含维生素A的食物
如动物肝脏、蛋黄、牛奶、奶酪、鱼类、贝类、胡萝卜等。
3、海盐搓脚
使用海盐搓脚不仅可以去除老皮、老茧，还可以杀菌、消炎。
4、利用浮石
浮石是表面砂纸质地的石头，可以有效地软化老茧，但只适用于最初级的情况。
脚后跟干裂的原因
脚后跟干裂起硬皮有两个原因。
1、脚气引起，可以尝试外涂保湿霜，同时使用抗真菌药物。
2、真菌感染引起，可以尝试外涂含有激素的软膏，并结合使用一些油性较大的膏子或护手霜。涂抹后，用塑料薄膜封包，封包30分钟到1小时后取下，这种治疗效果应该会更好。
在平时生活中，还应注意饮食，多摄入水果和蔬菜，多饮水，适量摄入富含蛋白质的食物，以保持皮肤的水分和弹性，从而预防脚裂的发生。