深秋的螃蟹

西风响,蟹脚痒。每年此时,正是吃蟹的好时节。然而不久前“黑心商户竟用避孕药快速催长大闸蟹”的传言却在网上疯传,让一向钟爱螃蟹的人们心里不免担忧。面对频频爆出的食品安全问题,做好自我保护是最关键的。该如何享受秋日的螃蟹盛宴呢?

禁忌一:什么样的蟹不能吃。

1.死蟹不能吃

河蟹蟹体内外沾有大量的细菌。活螃蟹可以通过体内的新陈代谢将细菌排出体外;螃蟹一旦死亡,细菌就会大量繁殖,分解蟹肉,有的细菌还会产生毒素,人们吃了就会引起食物中毒。

另外,蟹体内含有较多的组氨酸,螃蟹越久,体内积累的组氨越多。即使蟹煮熟了,这种毒素也不易被破坏。组氨是一种有毒物质,积累到一定程度,会引起中毒。

2.螃蟹不能生吃

螃蟹的体表、鳃及胃肠道中布满了细菌和污泥。螃蟹往往带有肺吸虫幼虫囊蚴和副溶血性弧菌,如果不高温消毒,肺吸虫进入人体后会造成肺脏损伤。大量副溶血性弧菌进入人体会引发感染性中毒,表现为肠道发炎、水肿及充血等症状。因此,食蟹要蒸熟煮透。

另外需要注意的是,一种吃饭用酒泡螃蟹生吃的做法也很危险,一般不建议在家里尝试。

3.一顿只吃一个

一顿最多只能吃一个螃蟹。吃螃蟹不宜过量,最好不要一顿吃超过一个。吃得太多会引起腹胀和消化不良症状,对于一些已有疾病的人来说,吃太多螃蟹还可能加重病情。

禁忌二:哪些部位不能吃

螃蟹味道鲜美,很多人喜欢吃,但是也有很多人不知道如何吃,不知道螃蟹哪些部位不能吃。具体来说,螃蟹有四个部位不能食用,要扔掉。

1.蟹腮:蟹的呼吸器官,里面很脏,打开蟹壳后首先去除。

2.蟹肠:里面有蟹的排泄物。

3.蟹胃:躲在蟹黄里的三角包儿,同蟹肠一样,也有蟹的排泄物。

4.蟹心:也叫蟹六角板,在蟹黄中,不容易找到,但它成六角形,样子很显眼。

禁忌三:螃蟹不能与什么东西搭配

1.吃螃蟹不可饮用冷饮。螃蟹本身性寒,与冷饮同食可能会加重胃寒情况,导致腹泻。

2.螃蟹不能与柿子搭配。螃蟹肥美正值柿子成熟的季节,应当注意忌蟹与柿子混吃。螃蟹体内含有丰富的蛋白质,与柿子的鞣质相结合容易沉淀,凝固成不易消化的物质。鞣质具有收敛作用,还能抑制消化液的分泌,导致吃螃蟹的人出现肠胃不适的情况。

3.不建议与茶水同食。茶水中也含有大量的鞣质,与螃蟹搭配同样不宜。因此,吃螃蟹时和吃螃蟹后的1小时内最好不要饮茶。

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