在中医养生理论中，人体的脏腑器官和经络都与全身的健康息息相关。按摩小腹被认为可以调理脏腑功能，促进气血流通，有助于维持身体的平衡。
按摩小腹有助于刺激腹部的经络和穴位，如足三里、气海等，这些穴位与全身的健康紧密相连。在中医理论中，腹部被称为“奇经八脉”的聚集地，按摩腹部可以促进气血畅通，有助于调整脏腑功能。
顶的时候按摩小腹还可以促进肠道蠕动，有助于排便。按摩腹部可以刺激肠道神经，促进肠道蠕动和消化液的分泌，有助于缓解便秘问题。
此外，按摩小腹还可以促进血液循环，有助于缓解经期不适。在女性经期不适时，适当按摩小腹可以缓解痛经、经期不调等问题，促进血液循环，减轻身体不适。
需要注意的是，按摩小腹的力度要适中，避免用力过猛造成伤害。同时，顶的时候按摩小腹也不适合在饭后立即进行，以免影响消化。
综上所述，顶的时候按摩小腹是一种有益的养生做法，可以促进脏腑功能、调理气血、促进消化等。但需要注意力度和时机，以免造成不良影响。