在孕期的第7-8个月，孕妇需要更加注重营养的均衡摄取。以下是一些孕妇在这个阶段应该注意的饮食方面的建议：
1. 多摄入富含蛋白质的食物：蛋白质是胎儿生长发育的基础，孕妇应该多摄入富含优质蛋白质的食物，如瘦肉、鸡蛋、豆类、鱼类等。
2. 补充足够的钙质：孕妇在孕晚期容易出现钙流失的情况，因此需要增加摄入含钙丰富的食物，如奶类、豆腐、鱼虾等。
3. 多吃富含铁质的食物：孕妇在孕晚期容易出现贫血的情况，因此需要多摄入富含铁质的食物，如瘦肉、动物肝脏、菠菜等。
4. 多吃富含膳食纤维的食物：孕妇在孕晚期容易出现便秘的情况，多吃富含膳食纤维的食物可以帮助缓解便秘，如水果、蔬菜、全谷类食物等。
5. 注意避免一些对胎儿有害的食物：在孕期的第7-8个月，孕妇需要避免食用生冷、油腻、辛辣、刺激性食物，同时还要注意避免食用生鱼、生肉、生蛋等可能存在风险的食物，以保障胎儿的健康。
总之，孕期的饮食对胎儿的健康发育至关重要，孕妇在孕晚期应该注意保持饮食的均衡，合理搭配各种营养成分，避免食用对胎儿有害的食物。
如果孕妇有特殊的饮食需求或者身体状况不适，应该及时就医，听从医生的建议，以保障母婴的健康。