喝出美丽肌肤！喝汤最养人！美味可口的汤含有丰富的营养成分，且容易被身体吸收，所以很多女性都喜欢喝汤进行美容养生。那么，什么样的汤才能让你喝出好气色、好肌肤呢？不要着急，小编今天就为大家介绍5款美容养生汤，食材简单，制作简便，让你轻松喝出美丽！
冰糖乳鸽燕窝
取60克冰糖、1只乳鸽、30克燕窝。将燕窝用温水浸润至膨胀，去除杂毛。去除乳鸽毛和内脏，剔骨，切成块。将整理好的乳鸽、燕窝、冰糖放入锅中，加足够的水煮开，然后煨至鸽肉烂熟。
食疗功效：这道美容汤味道甜软鲜香，非常有风味，能够补气血，是一道营养丰富的补益美容汤。
苹果酸奶汤
将苹果洗净去皮、心、蒂，切成小块，与酸奶一起放入搅拌机中搅拌，待苹果成泥后，倒出来饮用。也可以先将苹果块和少许水一起放入搅拌机中榨成苹果汁，然后将酸奶倒入其中，调匀后饮用，效果相同。
食疗功效：经常饮用苹果酸奶汤可以使皮肤光泽，面色红润。
绿豆茯苓赤芍汤
取100克绿豆、40克茯苓、15克紫花地丁、20克赤芍、150克瘦肉、适量盐。将各材料洗净。将瓦煲放在火上，加入8碗水和材料。大火煮开后转小火，炖煮2小时至味道出来，加入适量盐调味，然后享用汤和肉。
红白果仁汤
取20克红枣、20克薏仁、15克白果（去壳去衣）、10克桂圆肉，一起放入锅中煮40分钟，然后加入煮熟去壳的鹌鹑蛋6只，再煮30分钟，最后根据口味加入适量的红糖或冰糖食用。
食疗功效：这道汤具有养心神、清湿毒、健脾胃的功效；经常食用可以使皮肤少生暗疮、粉刺、扁平疣等，让皮肤滋润嫩滑、光洁白净。