鼻子不通气，对日常生活造成不小的困扰，影响心情，心情不好无法工作以及学习。那么鼻子堵塞不通气怎么办呢？接下来一起来了解一下吧。
鼻子堵塞不通气怎么办
1.艾草
将艾草的叶子揉搓成条状，洗净并擦干鼻子后，轻轻插入鼻孔，片刻鼻子即可通气。艾草不但能通络、行气、驱寒，且其特殊气味及钾、精油等成分有利于缓解鼻塞。
2.按摩穴位
推拿按摩鼻翼两侧的穴位，可以起到舒缓鼻塞的作用。鼻翼两侧的迎香穴对于缓解鼻塞很有效，如果你发生了鼻塞，可以通过按摩鼻子两侧的穴位来舒缓鼻塞，这样的方法简单又实用。
3.填充法
将葱白捣烂取其汁渗入药棉内，将药棉塞进鼻孔，或将大蒜瓣一个削成比鼻孔稍小的圆柱形，用薄层棉花或纱布包好塞入鼻孔，对治疗鼻塞也有不错的效果。
4.薄荷油
直接用鼻子闻薄荷油的味道，或者将少许的薄荷油抹在上唇，片刻，就能使鼻子通气。薄荷清香凉爽的特殊气味有助于通鼻，且具有疏风清热的功效。
5.橘皮
橘子皮具有特殊芳香，这种香气对鼻子无任何副作用且具备强烈刺激，所以用新鲜橘皮对准鼻孔快速挤压，让橘皮里的汁液喷入鼻腔，鼻子很快就会通气。或是将橘皮捣烂后，取其汁液涂抹于鼻腔处亦可。
6.热敷耳朵
耳朵中存在的一些神经能够调节鼻子内血液的循环，用热毛巾热敷耳朵后，可以促进鼻子内血管的扩张，从而有效缓解鼻塞。
7.鲜姜
将鲜姜洗净后切成小块，在睡觉时，放入枕头附近，鲜姜的气味能够促进呼吸道通畅，有效缓解鼻塞。
通过对上文的阅读，相信大家对鼻子堵塞不通气怎么办已经有所了解了，希望以上内容可以帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。