你知道多少度才算发烧

发烧是每个人基本上都经历过的事情,当然发烧的程度有高有低,有的只需要调理,有的需要立即就医。那么多少度算发烧呢?发烧了怎么办?下面我们一起来看看。

多少度算发烧

人体体温并不是固定不变的。不仅每个人的体温不尽相同,除此之外,性别差异、年龄增加、环境改变、饮食习惯变化以及药物使用等诸多因素都可以引起正常体温的波动。如果测量的是腋下的体温,正常的温度在35.9到36.7度之间,一般超过37度才算发烧。如果测量的是口腔温度,正常的体温在36.4到37.2度之间,如果温度超过37.5度才算发烧。如果测量的是肛门的温度,正常的体温是36到37.8度,如果温度超过38.1度才算发烧。

发烧怎么办

1.冷敷

冷敷(冷但不冰,以免过凉刺激)是最实用最简单的降温方法,如果家里有人发烧,可以将冷毛巾敷在患者的额头处,过一段时间换新的冷毛巾,反复几次可以改善发烧的情况。

2.热敷

如果发烧的时候体温不是很高,这个时候可以使用热敷的方式,使用热毛巾反复擦拭额头和四肢,使身体散热直到退烧为止。不过如果体温已经达到了39度以上,就不要使用热敷了,应以冷敷处理以免体温继续升高。

3.多喝水

发烧期间人很容易缺水而出现脱水情况,这个时候保持多喝水可以将身体的废物排出,也可以调节温度,有助于退烧。

4.擦拭身体

蒸发也可以降温,我们可以用自来水帮助皮肤散热,擦拭全身,特别是体温较高的部位,例如腋窝及鼠蹊部。将海绵挤出过多的水后,一次擦拭一个部位,其他部位应以衣物盖住,体温将蒸发这些水分,有助于散热。

以上就是多少度算发烧的相关回答,还为大家介绍了应对发烧的方法,希望可以帮助大家。如果出现发烧的情况,一定要及时退烧,发烧时间过长会引起人体不适,所以一定要及时治疗。

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