步骤1：轻拍按压，促进血液循环
仰望上方，用无名指指腹快速轻拍眼角内侧，这个位置就是上下眼明穴，可以刺激深层神经并加速眼部血液循环。每次轻拍约20次左右。眼袋中央凹陷的承泣穴是物质营养输送到脸部所必经的穴位，穴道中布满了血管。如果血液流通不畅，血管会扩张并出现青筋，眼袋和黑眼圈就会更加明显。用无名指轻轻按压可以促进血液循环。
步骤2：轻轻拍打，舒缓眼部神经
用中指和无名指指腹轻轻拍打眼睑，从内眼角往外眼角移动至太阳穴，并向上提拉，重复3次。按摩太阳穴可以缓解脑部神经紧张，减轻眼部疲劳。
步骤3：按摩眉骨，舒缓眼部神经
我们都知道眉心附近是头部多条经脉交汇的地方，移动眉骨可以舒缓上眼眶的神经。将中指和无名指分别放在眉毛的两端，沿着眉骨轻轻移动到太阳穴，然后再用无名指和中指一起向太阳穴方向提拉，重复3次。
步骤4：V字形提拉，收紧眼袋
持续提拉眼皮可以改善眼袋和眼角的下垂，达到紧致效果。用食指和中指呈V字形，从内眼角向外眼角提拉至太阳穴，重复3次。