1. 坚持喝水
俗话说得好，白开水能预防百病。虽然有些夸张，但多喝水对预防疾病还是非常有效的。家长朋友们可以让孩子经常喝一些温白开水，当然要适时适量。这不仅可以预防感冒，更重要的是有益于孩子的胃肠道和肺部健康。
2. 保持室内空气清洁
空气往往是病菌传播和滋生的最佳场所。许多疾病都是由于室内空气不洁净造成的。所以，保持室内空气的清洁新鲜，避免过于干燥，让孩子生活在一个干净的环境中，这是预防肺炎的有效途径。
3. 注意合理饮食
病从口入，尤其是身体尚未完全发育的孩子，他们的抵抗能力还不够强。不合理的饮食或食物不洁净很容易导致孩子生病，引发肺炎等各种疾病。要预防肺炎，就要妥善管理孩子的饮食习惯。
4. 远离病源
孩子的免疫力较弱。如果他们身处病菌滋生的地方，很容易被感染，从而引发肺炎等各种疾病。因此，作为家长，应尽量避免孩子接触呼吸道疾病患者。在疾病流行的季节，应尽量减少带孩子外出活动，尽量避免去人多的公共场所。如果家里有人感冒，应减少与孩子的接触。
5. 适时添减衣物
孩子还处于成长发育期，对是否添减衣物并没有明确的概念。作为家长，应及时为孩子添减衣物。当孩子已经出汗时，不要马上脱掉衣服，不要让孩子在出汗的情况下突然接触冷空气。这些都是家长应注意的事项。
6. 锻炼身体
锻炼身体是预防疾病的最佳方法，不论是对大人还是孩子都适用。然而，孩子与成人还是有所不同，不同年龄段的孩子适合不同的锻炼方式。家长应根据孩子的实际情况，合理安排孩子进行体育锻炼。