孩子咳嗽不能吃8种食

孩子感冒后往往伴随咳嗽,这是妈妈们最需要拿出十八般武艺的时候。对于轻微咳嗽,可以尝试煮大蒜水或者蒸川贝雪梨。但对于咳嗽严重的情况,应该立即就医。

除了采取相应的治疗措施,合理的饮食也很重要。下面列举了几种咳嗽期间不宜给孩子食用的食物,因为它们不仅不能帮助孩子恢复健康,反而可能加重病情。


一、糖果

咳嗽期间绝对不能给孩子吃糖果,哪怕是一颗小糖果也不行。糖果甜腻,会加重湿气和痰液的产生,从而加重咳嗽。

在孩子咳嗽时,妈妈务必严格控制食用糖果。普通的硬糖、软糖、棒棒糖以及巧克力、棉花糖等都应少吃或者不吃。等到咳嗽完全康复后再给孩子吃糖果。


二、鱼虾海鲜

有些妈妈认为生病的孩子营养不良,如果不增加摄入营养,孩子的身体状况会变得更差。因此,在孩子咳嗽的时候,妈妈们通常会给他们提供高营养食物。

然而这个想法是错误的。俗话说:“鱼生火,肉生痰”,鱼虾海鲜大多属于高蛋白食物,这些食物不容易消化,在阴虚咳嗽或者积食性咳嗽时,会增加肠胃负担,而且这些食物寒湿无法因为胃气的疏导而往下流,进而转化为热气,对肺有刺激作用,加重咳嗽。

在孩子咳嗽期间,绝对不能让他们吃鱼虾海鲜。


三、油炸食物

有些孩子喜欢吃油炸食物,如炸薯条、炸鸡翅、炸猪排等。这些油炸食物平常吃会引起阴虚,而在咳嗽期间食用会进一步加重阴虚的症状。油炸食物本身具有生热生痰的性质,在咳嗽期间食用会加重肠胃负担,导致更加剧的咳嗽。

因此,在咳嗽期间,绝对不能给孩子吃油炸食物。以清淡的粥类、蒸菜为主食,更有利于孩子身体的康复。


四、瓜子、花生等坚果

瓜子、花生和其他坚果在平时过量食用也会引起体内火气过旺,容易上火。而在咳嗽期间,食用这些种子和坚果更加容易加重咽喉不适,进而加剧咳嗽。

另外,一些深加工的坚果中通常添加了甜味剂等,咳嗽期间也应该尽量避免食用。

当然,并不是所有的坚果都不能食用。核桃具有止咳功效,可以取一把核桃仁,煮水放温后再加入一小勺蜂蜜,可以治疗气管炎。这是我爸爸在我小时候得气管炎时使用的一个偏方,适用于3岁以上的小朋友。

总之,在咳嗽期间要注意控制口食,清淡饮食为主。如果孩子无法自控,妈妈们一定要帮助他们抵制诱惑,否则咳嗽加重将会令妈妈们倍感焦虑。为了自己的健康,也应该做到“狠”心一些哦!

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