1.补充造血原料
再生障碍性贫血虽然不是由于造血物质缺乏所致，但由于反复出血，造成慢性失血性贫血，从而加重了再生障碍性贫血的贫血程度。因此，在食物中应补充铁、叶酸、维生素B12等。叶酸广泛存在于绿色新鲜蔬菜、水果、酵母、动物的肝肾中，尤其是新鲜蔬菜含量最为丰富，需注意的是烹调时间不宜过长。若在食物中加入维生素C，可促进叶酸吸收；加入钙片，可促进维生素B12吸收。
2.补充含维生素的食物
再生障碍性贫血病人特别要注意补充含维生素的食物，不仅是改善贫血的需要，同时对预防出血也十分有益。如维生素B1、B6、K和C等。蔬菜、水果中的维生素含量较高，其中蔬菜中叶部的含量比根部高，嫩叶的含量比枯叶高，深色叶的含量比浅色叶高。水果所含的维生素大多是水溶性的，易被人体吸收。
3.避免进食硬的食物
小心鱼刺、碴等损伤牙龈及口腔粘膜。再生障碍性贫血病人特别是急性期，机体免疫功能异常低下，极易发生感染，一定要注意饮食卫生。食用水果前要先洗净双手，在流动的水下洗净水果，并削皮后食用。可食用的水果应注意：选择表皮光滑无破损的新鲜水果，如西瓜、苹果、梨、桔子等。尽量避免食用桃、葡萄、草莓等不易清洁的水果。
4.高蛋白饮食
蛋白质是各种血细胞增殖、分化和再生的基础，再生障碍性贫血病人全血细胞减少，需要补充足够的动物性蛋白质，如鲫鱼、动物肝肾、瘦肉、鸡、禽蛋、牛奶等。
通过上述介绍后，您对于再生障碍性贫血疾病的饮食注意事项是不是有了更好的了解呢？希望今天的介绍能对患者有所帮助，最后祝愿再生障碍性贫血疾病患者能早日康复。