糖尿病患者需限制食用富含糖分的水果，如西瓜、荔枝、提子、龙眼、菠萝和芒果等。过量摄入高糖水果可能导致血糖上升，引发头晕、高血压等不良症状，严重时可能对健康造成影响。糖尿病患者在日常饮食中应特别注意，选择低糖水果，如柚子、蓝莓、苹果和猕猴桃等，这些水果的营养成分也比较全面。
适合糖尿病患者食用的水果：
- 苹果：性凉，味甘，有些品种稍带酸味，具有补心益气、生津止咳、健胃脾功能、解烦、解暑和醒酒等功效。由于苹果中的糖分被缓慢且均匀地吸收，能够降低血糖，尤其对餐后血糖的控制效果较好，对糖尿病有益。
- 樱桃：性温，味甘，具有益气补虚、调理脾胃功能、发汗、祛风、清热、解毒、滋养肌肤和美颜等功效。樱桃中含有果胶，能够增加胰岛素的释放量，帮助降低血糖。
- 橙子：果肉性凉，味酸，具有生津清热、化痰降气、和中开胃、解渴等功效，糖尿病患者可以食用。
- 柚子：性寒，味甘酸，具有舒筋通络、健胃消食、消炎止痛、利咽化痰等功效。有人认为柚子新鲜果汁中含有胰岛素样成分，能降低血糖并保护心血管健康。
- 梨：性寒，味甘，微酸，具有生津润肺、清热凉心、化痰、降火、止咳、解毒等作用。梨的糖含量较低，适合糖尿病患者食用。
糖尿病患者的食物选择：
- 每100克含糖量在10克以下的水果包括青梅、西瓜、甜瓜、橙子、柠檬、葡萄、桃子、李子、杏子、枇杷、菠萝、草莓、甘蔗和椰子等，糖尿病患者可以选择食用。
- 每100克含糖量在11克至20克的水果包括香蕉、石榴、柚子、橘子、苹果、梨子、荔枝和芒果等，需要小心选择食用。
- 每100克含糖量超过20克的水果包括枣子、红果，尤其是干枣、蜜枣、柿饼、葡萄干、杏干、桂圆等，建议糖尿病患者避免食用。
- 许多蔬菜也可作为水果食用，如西红柿、黄瓜和菜瓜等，每100克的糖含量在5克以下，富含维生素，完全可以替代水果，适合糖尿病患者食用。
