除了贴敷冬病夏治还有哪些方法？
所谓“冬病夏治” 是指通过一些特殊治疗方法在夏天减轻或消除冬季容易发生的慢性疾病的症状。这些方法包括穴位贴敷、艾灸、火龙灸、督灸、毫针、拔罐、理疗和药物等等。穴位贴敷（三伏贴）是目前最常用的一种方法。除了在医院传统疗法中使用的贴敷方法外，还有一些可以在家里进行的冬病夏治的自疗方法，既简便易学又方便操作。
煲汤理疗虚寒型腹泻
虚寒性腹泻是冬病夏治的常见病症之一。除了贴敷以外，对于一些对膏药过敏的患者，可以尝试二姜猪肚汤进行治疗，无需配伍中药，也能起到滋补养身的效果。
先将猪肚用醋泡去腥，然后洗净切丝，加入干姜10克、良姜10克和草果3克，一起放入罐中煮熟，加入食盐3～5克，空腹食用。该疗法对于由脾胃虚寒引起的慢性腹泻和面黄体瘦乏力等症状有一定的作用。
专家提示：如果饮用后感到身体温润舒适，就不需要吃太多。如果初次饮用后身体虚冷没有改善，可以隔三岔五再次食用，直到感到身体舒适轻松，或者找中医师进一步进行调理。
熏艾缓解虚寒型胃痛
穴位贴敷的另一个适应症是虚寒性胃痛，这种胃痛多因为身体阳虚导致胃失温煦。在家中可以用艾灸进行自我保健。
足三里是胃经保健的重要穴位。俗话说“灸一次足三里，胜补一只老母鸡”。对于怕冷的胃寒患者，可以自己在家用艾条熏灸足三里、中脘等穴位。艾灸时要注意艾火与皮肤的距离，以使皮肤感觉舒适为宜，每次持续15分钟，每天一次，连续使用两周。
专家提示：中脘穴位于腹正中线脐上4寸处，足三里穴位于小腿前外膝眼下3寸，胫骨前嵴侧一横指处。晚上睡觉时要注意头、脚和腹部的保暖，避免入伏后受凉引发疾病。
足浴缓解哮喘和便秘
伏天人体经络气血比较畅通，穴位较为敏感。对于冬季容易发生哮喘和寒性便秘的患者，可以在家中进行足浴按摩，以促进经络激活，使体内阳气充盈，驱散体内寒邪。
用热水泡脚，同时用手缓慢、连续地按摩双脚，先按摩脚背，然后按摩脚心，直到感到发热为止。这种方法对于哮喘和寒性便秘有辅助治疗的作用。也可以结合按摩足底穴位，如涌泉穴、太溪穴等，但按摩力度不要过重。
专家提示：严重心肌梗死、皮肤破损或高血压患者不适合做足浴。饭前和饭后30分钟不宜进行足浴。