春季吃梨的好处
梨果：具有生津、润肺、清热、化痰等功效，适用于热病伤津烦渴、消渴症、热咳、痰热惊狂、噎膈、口渴失音、眼赤肿痛、消化不良。
梨果皮：具有清心、润肺、降火、生津、滋肾、补阴的功效。梨的根、枝叶、花也可以润肺、清热、解毒。
梨籽：含有木质素，一种不可溶性纤维，可以在肠道中溶解并形成胆固醇结合的薄膜，有助于排除胆固醇。梨子中的硼元素可以预防妇女骨质疏松症。当硼元素充足时，记忆力、注意力和智力会得到提高。
春季吃梨的好处
1.饭后吃梨，可以排除体内的致癌物
韩国的研究人员发现，饭后吃一个梨或者喝一杯热梨汁可以将体内积累的致癌物质大量排出。研究人员对吸烟者进行了试验，让他们在连续4天每天吃约750克的梨，并测定吃梨前后小便中多环芳香烃的代谢产物1-羟基芘的含量。调查结果显示，吸烟或者摄入烤肉等导致体内富集强致癌物质多环芳香烃的人，在吃梨后，尤其是喝加热过的梨汁后，多环芳香烃的含量显著降低。
2.止咳化痰，清热降火
在营养学界，梨有一个响亮的名声——天然矿泉水。它多汁少渣，但含有丰富的葡萄糖、果酸、铁等多种微量元素、膳食纤维以及维生素A、B、C等，具有生津止渴、止咳化痰、清热降火、养血生肌、润肺去燥等功能。所以，它最适合冬春季节发热和内热的病人食用。
3.可治疗“春季季节病”
梨还具有降低血压、清热镇静的作用。对于有高血压的患者，如果出现头晕目眩或心悸耳鸣的症状，经常吃梨可以减轻这些症状，还可以有效地治疗“春季季节病”。
4.促进消化，补充水分
梨可以促进食欲，帮助消化，还具有利尿通便和解热的作用，可以在高热时补充水分和营养。
5.咀嚼时可以充当“护牙剂”
当你咀嚼梨的时候，会感受到其中的一些脆脆的颗粒，它们可以有效地清除牙缝中的细菌。专家表示，只需要咀嚼半个梨，就可以清除牙齿中20%的细菌斑块，对身体非常有益。
6.解酒，保护肝脏
梨具有清凉润胃和解酒的作用。梨虽然甜，但是热量很低，非常适合爱吃甜食又担心发胖的人食用。吃一个梨可以给胃带来清凉，并且梨中含有较多的糖类物质和维生素，对肝脏有一定的保护作用。
7.润燥消风
梨具有润燥消风的功效，春季气候干燥时，人们常常感到皮肤瘙痒、口鼻干燥，有时还会出现干咳少痰的情况，每天吃一两个梨可以缓解这种干燥感。