长斑按摩哪里

拥有光滑白皙的肌肤是每个女人的梦想。然而,随着时光的流逝,岁月在女人的脸上留下了很多痕迹,如色斑和暗沉的脸色,使面部失去光彩。因此,女性们费尽心思,试图通过各种方法来祛斑,但效果都不尽如人意。那么,为什么会这样呢?根据中医表示,按摩特定穴位可以治疗面部色斑并改善肌肤的美白效果。那到底是哪些穴位可以帮助我们祛斑呢?接下来,让我们一起来了解一下吧。

中医解析色斑产生的原因:

对于面部出现斑点的人来说,还需要按摩长斑的地方。中医上有"阿是穴"的说法,即病变处附近的穴位。色斑产生的部位往往血液循环不佳,按摩可以疏通经络、促进血液循环,从而淡化色斑。如果结合针灸疗法,效果会更好。

色斑的产生原因有很多,如日光照射、疾病、药物、化妆品、情绪因素等。中医认为,大多数面部斑点产生的原因是肝郁气滞,即由不良情绪等引起。许多长斑者还伴随有某些妇科疾病,如卵巢囊肿、子宫肌瘤、乳腺增生、月经不调等,因此,特别是女性出现色斑时,要警惕身体是否出现疾病。

常按这九大穴位不长斑:

气海:第3腰椎棘突下,向两侧延伸5厘米。

关元:下腹部正中线上,距离脐下10厘米。

膻中:胸前第四肋间隙与正中线的交点。

脾俞:背部,位于第11胸椎棘突下,左右两侧向外延伸两个手指宽度。

肾俞:位于第二腰椎棘突旁边,向两侧延伸5厘米。

地机:位于阴陵泉穴下方10厘米。

阴陵泉:位于小腿内侧,膝盖下方胫骨内侧凹陷处,相对应的位置是阳陵泉,或者位于胫骨内侧髁后方下方凹陷处。

三阴交:位于小腿内侧,距离足内踝骨突上方10厘米,略向胫骨内侧缘后方。

足三里:位于外膝眼下10厘米,胫骨外侧约一横指的距离。

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