吃了螃蟹后可以吃榴莲吗?

榴莲的味道虽然不好闻,但是很多人都喜爱吃。经常吃榴莲对身体有很多好处,但是需要注意不宜多吃。

那么,吃完螃蟹后能吃榴莲吗?关于这个问题,简单来说是不推荐的。

为何不推荐吃完螃蟹后再吃榴莲呢?

从饮食疗法的角度来看,吃榴莲后再吃螃蟹是不合适的。因为榴莲气味浓郁,含有很多脂肪,进入胃后很难被排出和消化。而螃蟹是大寒性食物,中医理论认为它具有寒主性质,进入胃里后对胃肠道会造成收缩。所以,榴莲和螃蟹同时存在于胃中时会互相混合,形成难以消化和吸收的物质。榴莲是热性食物,而螃蟹则是冷性食物。这两者的性质相对沉重、浑浊、粘稠,且性味相反。

榴莲的功效是什么?

榴莲的营养价值非常高,含有大量的淀粉(11%)、糖分(13%)以及蛋白质(3%)、维生素、脂肪、钙、铁、磷等。对于体弱的人来说,食用榴莲可以补充身体所需的能量和营养,具有强身健体、滋阴补阳的功效。而对于病后和妇女产后的人,榴莲也可以用来滋养身体。然而,需要注意的是不能一次性食用过多榴莲。因为榴莲的营养非常丰富,过量摄入时可能导致消化不良,一些人甚至会引发猝死。泰国卫生部建议每天不要食用超过两瓣榴莲。如果不慎过量食用榴莲,可能会引起热痰,表现为困倦、呼吸困难、脸红和胃胀。此时,应及时食用一些山竹来缓解症状。

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