支气管炎吃什么好得快效果最好

支气管炎是一种常见的支气管呼吸道疾病,给人们的支气管健康带来了很大的伤害。感冒、空气污染或者是吸入刺激性的气体等都很容易引发支气管炎。而在饮食上也需要多加注意,下面是支气管炎患者应该避免的食物。

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1.过甜食物

患有支气管炎的人不宜食用过甜的食物,因为摄入过多甜食会刺激咽喉,诱发咳嗽。过甜的食物会助湿生热,导致痰多痰粘,不利于咳出。

2.辛辣刺激食物

辣椒、胡椒、蒜、葱、韭菜等辛辣食物会刺激呼吸道,加重症状,患有支气管炎的人应避免食用。

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3.海鲜类食物

患有慢性支气管炎的人应避免食用鱼、虾、鲑鱼、黄鱼、带鱼、鲥鱼、蟹和禽蛋类、鲜奶或奶制品等常见过敏源。这些食物会引起超敏反应,加重症状。此外,还应避免食用酒、鸡蛋、南瓜、芥菜、米糟、雪里蕻、酒酿等。

4.柑橘和樱桃等甘酸食物

支气管炎患者不宜多吃柑橘、樱桃等甘酸食物,因为甘可生津,酸可敛津,会导致痰湿聚集,加重病情。

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5.油煎食物

油煎、油炸食物以及未经发酵的食物难以消化,食用后会妨碍脾胃的正常运化,增加湿气的生成,引起咳嗽和咳痰加重。无论是急性还是慢性支气管炎患者都应避免油煎食物。

6.具有温补作用的食物

支气管炎通常由外邪引起,所以在急性期间应禁止食用具有温补作用的食物,如羊肉、狗肉、鹿肉、麻雀肉、荔枝等食物。

7.寒性食物

患有慢性支气管炎的人咳痰多为寒痰伏肺,应避免食用过于寒性的食物,如绿豆、海带、苦瓜、西红柿、蚌肉、螃蟹、荸荠、柿子等。

以上就是支气管炎患者应避免食用的食物,希望对大家有所帮助。

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