桑叶是一种生活中常见的中药材，除了具有养蚕的作用之外，也可以泡水服用，对身体的滋养效果非常好。那么桑叶泡水喝的功效有哪些呢？下面一起来了解一下。
桑叶泡水喝的功效
1.去肺热
用桑叶泡水可有去除肺热的作用，对于经常咳嗽、咽喉干燥、肺部燥热的人来说具有很好的预防和治疗效果。
2.辅助降血糖
用桑叶泡水喝还可以降低体内的糖分，对高血糖的人来说是一种非常好的东西。许多老年人都患有高血糖，主要原因是平时摄入的糖分太多。用桑叶泡水喝可以降低血糖指数，不仅有助于治疗高血糖，还能一定程度上预防高血糖的发生。
3.预防上火
桑叶是一种寒凉的健康食材，用它泡水喝可以清热解毒，消除多种细菌和病毒对人体的伤害，预防上火症状的发生。还能缓解口舌生疮、咽喉炎、气管炎等常见疾病引发的不良症状。
4.缓解痉挛
如果身体出现四肢或身体痉挛的情况，可以将桑叶泡水喝或煎煮后服用药液，具有很好的解痉作用，缓解身体的不适。
5.美容养颜
桑叶泡水喝之所以受欢迎，是因为其具有美容养颜效果。桑叶中富含多种有利于皮肤滋润的物质，泡水喝能散风去热，促进身体排毒。常喝桑叶水能消除面部的油脂、斑点、痘痘甚至痤疮等小问题。
6.清肝利胆
桑叶泡水喝不仅可提高胆囊收缩功能、促进胆汁分泌，还能保护肝脏，减轻药物对肝脏的损伤，促进肝细胞再生。经常用桑叶泡水喝可明显提高肝胆功能，降低胆囊炎、肝硬化、肝腹水等疾病的发病率。
温馨提示：虽然桑叶泡水喝对身体有益，但不要过量。桑叶属于中药材，过量使用对身体并不好，可能产生副作用。