很多人都会出现脚后跟干裂和蜕皮的问题，即使使用了很多脚部护肤品，也无法从根本上解决这个问题。因此，了解引起脚后跟干裂的原因非常重要。接下来我们来看看造成脚后跟干裂的原因。
1. 缺乏维生素
维生素A和维生素E是保持肌肤弹性的重要营养元素。当我们身体缺乏维生素A或维生素E时，脚后跟也会出现干裂情况。因此，我们需要在日常生活中注意摄取足够的维生素。
2. 角化过度型足癣
脚后跟干裂可能是由足部皮肤感染真菌引起的。这种情况表现为干燥和脱屑。单纯使用润肤霜无法解决问题，必须使用抗真菌软膏进行治疗。
3. 真菌感染
真菌感染与脚气紧密相关。如果不注意足部卫生，比如连续几天穿同样的袜子或鞋子，就可能导致真菌感染。
4. 气候变化和身体缺水
秋冬季节脚部脱皮和干裂现象尤为严重，这是因为天气干燥，同时身体缺乏水分，导致角质层中的水分流失加速，皮肤表面的细胞像干燥的纸一样卷曲，从而造成脱皮和干裂。
5. 代谢水平下降
对于老年人来说，当体内气血循环减缓时，皮肤的弹性也会减少，容易出现脚后跟开裂。尤其是对于中老年人来说，身体的新陈代谢水平本来就在下降。
6. 新陈代谢过快
经常运动的人脚部脱皮和干裂的情况比不常运动的人更严重，因为脚部的活动会加快新陈代谢。如果身体缺乏某种维生素，就会加剧脚部的脱皮和干裂症状。
以上就是造成脚后跟干裂的原因介绍。保持足部的清洁和健康非常重要。如果忽视护理，导致脚气等问题，会给我们的生活带来更多不便。