肾是人体的重要器官，肾部出现疼痛症状需要引起足够的注意，但是肾疼并不意味着患上了严重的肾部疾病。接下来我们来具体了解一下肾疼的原因。
肾疼的原因
1、肾结石
肾结石是肾脏疾病中较常见的情况之一。然而，肾结石的症状常常被人忽视，但它却会对我们的健康造成很大的影响。通常，在出现这种不良症状时，往往没有任何征兆，这常常会使人措手不及。因此，我们需要对肾结石的其他不良症状有所认识。
2、肾炎
如果出现肾炎的情况，会表现出乏力、腰部疼痛和水肿等症状，也会导致肾疼。这时候需要及时到医院进行检查治疗。肾炎是不可忽视的，早治疗早康复，如果病情拖延会加重病情，治疗起来也会更加困难。
3、经常憋尿
有时候由于工作忙碌而忘记上厕所，或者是有重要的事情分不开身或不方便上厕所。长时间憋尿会导致肾疼发生。因为没有及时上厕所，会让膀胱处于胀痛的状态，时间长了就会导致肾脏承受过大压力，进而削弱肾功能。另外，长时间久坐办公、缺乏运动，也会影响肾脏功能。
4、过度劳累
不论大家从事什么工作，无论是体力劳动还是脑力劳动，过度劳累都会对身体产生负面影响。这不是说着玩的，大家真的应该引起注意。人体的五脏六腑都需要休息，尤其是晚上睡觉时，各个器官都会进入调整和休息状态。过度劳累可能会导致肾疼的情况发生。因此，为了保护自己的健康，请不要总是过度劳累。
5、不当的作息或纵欲过度
举个例子，夏天时，有些上班族午休时会趴在桌子上午睡，午休后会感到隐隐的肾疼。或者是因为加班熬夜，休息时间严重不足，久而久之会增加肾脏的负担。还有一些人会纵欲过度，这些不良的生活习惯都会对肾脏功能产生影响。因此，大家要注意劳逸结合，保持适量运动，补充膳食营养。
关于肾疼的原因介绍到这里，专家建议患有肾疼症状的朋友们进行一次常规检查，只有确切了解病因，我们才能知道肾疼的根源所在。专家提醒在前往检查时一定要选择正规的医院，这样才能保证诊治的正确性，更好地治疗疾病。