在怀孕初期，由于胎儿发育还不是很稳定，因此在这个时候，饮食方面就需要特别注意。下面我们就来看看怀孕初期最忌讳吃什么。
怀孕初期最忌讳吃什么
1.甜食
大部分女人都喜欢吃甜食，但在怀孕初期要特别注意，因为甜食会导致孕妇发胖，并影响胎儿的生长发育，还可能引发龋齿。
2.咖啡
咖啡因对孩子神经系统的发展有害。怀孕期间过量饮用咖啡会增加流产的风险。建议怀孕期间限制咖啡摄入量，并且咖啡会导致体内水分和钙流失。怀孕期间喝咖啡有很多危险，例如低出生体重和早产。
3.过敏食物
怀孕初期要避免接触过敏食物，否则可能对胎儿产生影响，甚至引起宝宝对这类食物过敏。同时，孕妇也可能出现过敏反应，所以要谨慎选择食物。
4.油炸食物
怀孕初期最好不要食用油炸食物，因为这类食物缺乏营养，还含有大量致癌物质。如果怀孕初期大量食用油炸食物，可能会导致流产。
5.马齿苋
马齿苋是一种多功能的食物，对人体也有益处，但在孕初期对孕妇可能产生不良影响，所以要注意食用量。
6.罐头食品
制作罐头食品时往往添加一定量的人工合成色素、香精、防腐剂等。尽管这些添加剂对健康成人影响不大，但孕妇过多食入可能对健康不利。此外，罐头食品的营养价值并不高，经过高温处理后，食物中的维生素和其他营养成分都会受到一定程度的破坏。
7.螃蟹
怀孕期间食用螃蟹可能导致流产的风险。虽然有营养，但食用过多非常危险，是怀孕期间最忌讳的食物之一。
8.山楂
孕妇较喜欢吃酸的食物，山楂往往成为首选。然而，山楂对子宫有兴奋作用，孕妇过食可能使子宫收缩，导致流产的可能。所以要适量食用。
综上所述，怀孕初期最忌讳吃甜食、咖啡、过敏食物、油炸食物、马齿苋等食物。希望今天的分享对大家有所帮助。