什么性格的人容易生病
一、太乐观的人易早亡
乐观的一面是积极的情绪，能减少发病率。然而，过度乐观的人常常忽视身心问题，错误地认为自己强壮得“不会得任何病”。因此，乐观的人必须注意身体发出的疾病信号，认识到疾病是不可避免且无法预知的。
二、焦虑的人需保护胃
焦虑的人易有吸烟、酗酒、饮食不规律和睡眠障碍等问题，这些都会导致胃酸分泌过多，严重时可能造成胃溃疡。因此，应积极调整心态，与朋友倾诉，或参加活动分散注意力。
三、易怒的人当心癌症
研究表明，怀有敌意和愤怒抑制了免疫系统的有效性，使这些人更容易感染疾病。因此，易怒的人应了解自己易怒的原因，并尽量避免它们。如果已经生气，应积极进行心理疏导。
四、害羞的人中风风险高
加州大学的研究表明，害羞的人免疫系统中的淋巴细胞活性较低，容易受到病毒感染。因此，需要提高社交能力，克服在他人面前焦虑不安的表现。
五、敏感的人相对长寿
女性一般比男性更敏感，因为她们善于表达情绪，并寻求支持，当身体不舒服时也会及时求助医生。
六、有责任感的人少生病
有责任心的人会坚持锻炼和健康饮食等保健行为。因此，我们应该养成一种意识，首先对自己负责，对自己的健康负责，才能以更好的状态投入工作。