虽然上网并不是什么大不了的事，但是我们还是应该对电磁辐射保持警惕，特别是对我们的面部皮肤。我们可不想因为上网而提前过老吧？
静电对皮肤有负面影响
皮肤科专家认为，电脑开机时产生的静电对皮肤有害。静电会吸附荧光屏上的灰尘和污垢，而电脑族往往坐得离电脑太近，这会在皮肤上积累大量灰尘，导致毛孔堵塞、色斑加重。辐射还会引起皮肤病变，导致青春痘、黑斑、眼袋、皱纹、早衰、皮肤油腻等肌肤问题。此外，电脑族通常承受较大的工作压力，这可能导致内分泌失调，引起皮肤干燥和失去光泽，加速皮肤老化。
因此，电脑族首先应尽量避免长时间闷坐在电脑前，每两三小时起身休息一下，可以洗洗脸或者上个厕所。另外，每天用完电脑后要彻底清洁脸部，以免灰尘对肌肤产生影响，可能导致小红疹或红斑。
食疗改善皮肤干燥问题
目前还没有确凿的预防电脑辐射对皮肤的负面影响的方法，但是对于由常用电脑引起的皮肤干燥问题，我们可以通过在日常生活中注重补充营养以及使用防辐射护肤品来改善。多吃富含防辐射营养成分的食物，如富含脂肪酸、维生素A、K、E和B族维生素的食物，例如草莓、牛奶、蛋、肝、花菜、卷心菜、茄子、扁豆、胡萝卜、黄瓜、番茄、香蕉和苹果等。其中未成熟的草莓富含这些成分，对防辐射损伤有很好的效果。
对视力来说，长时间使用计算机会带来很大的危害，所以经常用计算机的人应该多喝茶水，如绿茶、枸杞、菊花和决明子。常喝菊花茶可以清心明目，枸杞可以清肝明目，对保护视力也有很大帮助。
使用防护乳液
对于长时间坐在电脑前的人来说，应该使用纯天然植物萃取的防辐射乳液，如含有莓多酚的乳液。这种乳液含有抗氧化活性物质和维生素E群，可以迅速渗透到皮肤表面形成保护层，有效隔离99.7%的电磁波危害。它能深层阻隔电脑、手机和电视等设备辐射产生的色斑、粗大毛孔、痤疮和多油问题，平衡肌肤的pH值。它可以减轻皮肤过敏，保持肌肤清爽、洁净和滋润。它还可以促进新陈代谢，清除自由基，有效去除皮肤和大脑内的脂褐素，并抑制新的脂褐素合成，延缓细胞衰老。
另外，使用完电脑后应立即洗脸，并随时使用保湿喷雾护肤品，保持肌肤湿润。