炎炎夏日来临了，天气变热，气温升高，这个时候需要甘甜多汁的西瓜来清热解暑。除了能清热解暑之外，西瓜还有助于止渴利尿，所以西瓜是夏季的宠儿。但是吃西瓜也有一些需要注意的地方，下面就和小编一起去看看吃西瓜的禁忌！
吃西瓜的禁忌
1、不要吃得过多
否则会伤害脾胃，引起咽喉炎。西瓜是生冷之品，吃太多容易伤害脾胃，所以，脾胃虚寒、消化不良、大便滑泄者少吃为宜，多吃则会导致腹胀、腹泻、食欲下降，还会积寒助湿，引发疾病。一次性吃太多西瓜会使胃液被大量水分稀释，引起消化不良和胃肠道抵抗力下降。
2、感冒初期不要吃西瓜
否则会使感冒加重或延长治愈的时间。无论是风寒感冒还是风热感冒，其初期都属于表症，应采用发散办法使病邪从表而解。中医认为，表未解不可攻里，否则会使表邪入里，病情加重。在感冒初期，病邪在表之际，吃西瓜相当于服用清内热的药物，会使病邪进一步入里，使感冒加重或延长治愈的时间。不过，当感冒加重出现高热、口渴、咽痛、尿黄赤等热症时，在正常用药的同时，可适量食用西瓜，有助于感冒的痊愈。
3、不要吃放置过久的西瓜
气温高，放置过久的西瓜容易变质、繁殖细菌，食用会导致肠道传染病。因此，在选购西瓜时要注意选择成熟的新鲜西瓜。
4、肾功能不全者不要吃
短时间内大量食用西瓜会使体内的水分增多，超过人体的生理容量。而肾功能不全者，其肾脏的调节能力大大降低，无法调节并排出体内过多的水分，导致血容量急剧增多，容易因急性心力衰竭而死亡。
5、口腔溃疡者不要吃
口腔溃疡的主要原因是阴虚内热，虚火上扰，灼伤血肉脉络。西瓜有利尿作用，口腔溃疡者若多吃西瓜，会使体内所需的正常水分通过西瓜的利尿作用排出，加重阴液偏虚的状态。阴虚则内热益盛，加重口腔溃疡。
6、糖尿病患者要少吃
西瓜含有约5%的糖分，糖尿病患者吃太多西瓜会导致血糖升高、尿糖增多等后果，严重的还会出现酮症酸中毒昏迷反应。如果一次吃25-50克西瓜，对于糖尿病患者来说影响不大，所以糖尿病患者在吃西瓜时要注意适量。
西瓜吃多了会上火吗?
吃西瓜不会引起上火。西瓜味甘性凉、清热解毒、除烦止渴，有利尿功效，营养丰富，是夏季消暑的好食品，断然不会引起上火。但是由于其味甘性凉寒，对于体虚胃寒、大便滑泄、患有胃炎或溃疡病的人来说，尤其不能多吃，否则会刺激胃引起过度收缩，引发胃痛、腹胀和腹泻。
西瓜好吃，但是过量食用会引起腹泻和拉肚子，尤其对于肠胃不好的人。一般而言，对于肠胃功能正常的人，多吃西瓜并不会引起便秘或腹泻。但是生活中患有各种胃肠道炎症的人并不少，再加上工作紧张、生活不规律等精神因素，如今患有肠易激综合征的人也不在少数。
多吃西瓜后出现便秘或腹泻的现象往往发生在上述这类人中，这是因为西瓜的高渗透性容易引起这类人群胃肠功能动力学的改变。可见，“便秘、腹泻”并不是西瓜的过错，而是“胃肠功能不好”导致的。因此，对于这类人来说，最好少食或不食西瓜，也可以分次食用，最好不要吃冰箱冷藏过的西瓜。
如何挑选好吃的西瓜
1、不论什么品种，瓜皮纹路清晰，色泽光亮，瓜蒂和瓜脐部位向内凹陷，而且瓜藤根部粗壮的是好瓜。
2、瓜皮光滑，手感结实的是好瓜。
3、熟透的西瓜重量相对较轻，同一品种和体积差不多大的西瓜，越轻的越好。
4、将西瓜托在手中，用手指轻轻弹击，发出“咚、咚”的清脆声，而且托瓜的手感颤动的话就是好瓜。如果西瓜发出“噗噗”的沉闷声，而且手感较软的话，一般是已经过熟了。