针灸减肥是通过针刺人体的特定穴位，可以减弱胃蠕动和抑制胃酸分泌，延长胃排空时间，促进脂肪代谢，消耗积存的脂肪。经过针灸治疗后，大部分人都会感受到旺盛的食欲下降、胃肠功能和精神状态改善，从而达到减肥的目的。
1.减体重和减脂肪需区分
大部分人认为减肥就是减重，实际上针灸减肥是侧重于减脂肪。针灸治疗只针对局部脂肪进行重新构造，改善体型，调整脂肪比例和分配，减去多余的脂肪。
2.减肥的速度因人而异
针灸减肥的速度根据个人体质和对针刺治疗的接受能力而定。
3.针灸减肥可能会有平台期
针灸减肥分为几个步骤，时间跨度较长。在前几个疗程中减肥速度可能较快，体重会急速下降，而在第3-4个疗程期间，体重会进入一个稳定的平台期，到4-5个疗程后，体重会缓慢减少。皮肤会经过一段时间的松弛，然后慢慢收缩回来。所以，针灸减肥是一个累积的过程，初期减重效果并不能一直持续，需要经历一个相对较长的平台期来进行调整。
4.针灸减肥扎针口不会感染
正规医院使用的针灸针都是一次性的，扎针减肥不会引起细菌感染。即便是扎针后进行洗澡、游泳等活动，也不会出现问题。因为针孔本身很小，人体的皮肤会自然收缩，扎针后很快会恢复。
5.针不是扎得越多越好
针灸治疗肥胖时，选择的扎针部位是根据中医学理论，在脾经和胃经上选择穴位。并不是哪里都可以扎，如果选择不当的穴位，减肥效果会受到很大影响。
6.没有时间去医院也能进行针灸减肥
对于工作繁忙的减肥朋友，可以选择针灸减肥中的穴位埋线方法。这是将可吸收的医用羊肠线埋入穴位内，大约在15天后去医院一次就诊。羊肠线会在体内软化、分解、液化吸收，对穴位产生生理和生物学刺激，从而弥补了针刺疗程时间短、效果难以巩固的缺点。
7.针灸减肥的费用并不高
针灸减肥的费用并不贵，每次约40-50元。如果每周治疗3次，一个月约12次，每月费用约为480元左右。
此外，如果选择穴位埋线减肥，则每个穴位费用为15元，一般每次埋6个穴位左右，一个月约两次，花费约为180元左右。
8.中医减肥不会因速度影响健康
一般过度节食减肥，减肥速度越快，对健康的损害越大。然而，针灸减肥不同。中医减肥过程中不要求患者主动节食，而是通过刺激穴位等方式调节代谢平衡，从根本上调节食欲，使肥胖者体内多余脂肪消散，体重减轻，从而达到减肥目的。
9.针灸减肥需要与运动结合
在治疗期间，一般要求增加一定量的运动，调节个人的生活规律。经过一段时间的针灸减肥治疗，患者会明显感觉到精神状态较好，消化正常，排便顺畅。此时，若再加上健康的运动，使人保持愉悦的状态，对整个机体的代谢有好处。
10.选择正规医院进行针灸减肥
目前社会上有很多美容机构也提供针灸减肥服务，但医生提醒大家，针灸减肥是一个治疗过程。首先，肥胖是一种病，是体内代谢失调的外在表现。选择减肥机构时，应仔细考察治疗医生的相关证件、合格证和资格证是否齐全。正规的针灸师都经过严格培训，对穴位的把握非常精确。