乳头周围长了很多凸起小包可能是乳腺增生、乳腺囊肿或其他乳腺问题引起的。乳腺增生是一种常见的良性乳腺疾病，常见于生理期前期和哺乳期的女性，主要表现为乳房明显增大、胀痛等症状。乳腺囊肿多为囊性病变，常见于年轻女性，表现为乳房局部有一定大小的包块，一般无明显疼痛。
在发现乳头周围长了很多凸起小包时，应该及时就医。医生会根据症状进行详细的询问和检查，可能包括体格检查、乳腺超声、乳腺X光摄影等。通过检查，可以确定病变的性质和范围，排除恶性病变。
治疗乳腺增生和乳腺囊肿的方法包括药物治疗和手术治疗。一般情况下，轻度乳腺增生可以通过调整生活作息、饮食营养和药物治疗来缓解症状。对于乳腺囊肿，一般情况下如果囊肿较小且不影响患者生活，可以观察并遵医嘱定期复查。如果囊肿较大或出现明显症状，可能需要穿刺抽液或手术切除。
在平时，要注意乳腺健康，避免乳房受到外伤、挤压，保持乳房清洁干燥，避免穿戴过紧的胸罩。均衡饮食、适量运动，保持身体健康也是重要的。若发现乳房有异常情况，应及时就医，不要忽视。
总之，乳头周围长了很多凸起小包可能是乳腺增生、乳腺囊肿等乳腺问题引起的。对于这种情况，及时进行检查、明确病因，并按医嘱选择合适的治疗方式是非常重要的。同时，平时要注重乳腺保健，保持健康的生活习惯，预防乳腺疾病的发生。