失眠是许多人都会遇到的问题，如果长期失眠会影响身体健康。中医认为失眠和人的情绪、肝气不舒有关，因此可通过调养情绪和调理肝脏来缓解失眠。以下是中医传统的四个治疗失眠的偏方：
1. 乌梅蜂蜜汤：将适量乌梅和蜂蜜放入砂锅中，加入清水煮沸，然后转小火煎煮。饮用时可加入红枣增加口感。该汤有滋阴养血、安神的效果，适合情志不宁引起的失眠。
2. 神农架莲花茶：取适量神农架上的莲蓬，晒干后泡入开水中，沏成茶饮用。莲蓬性味苦寒，具有清心安神的作用，对于心火旺盛、易怒、失眠多梦等症状有一定的缓解作用。
3. 夏桑菊冲剂：取夏桑菊、菩提子各适量，研磨成粉末，冲入热水中，饮用。夏桑菊寒凉，菩提子性味微苦，具有清热解毒、安神定志的功效，适合因火热引起的失眠。
4. 红花枸杞茶：准备红花、枸杞各适量，加入开水冲泡，沏成茶饮用。红花和枸杞均有活血调经、滋阴养血的作用，适用于因肝血不足引起的失眠。
这些偏方虽然具有一定的辅助缓解失眠的作用，但在使用时应注意个体差异，如有需要还是要咨询专业医生或中医师的建议。此外，保持良好的作息习惯和饮食习惯，也是预防和缓解失眠问题的重要方面。